肩こり

  • 両肩が重く感じる
  • 首から肩が硬く、張っている
  • 目が疲れやすい
  • 頭が重く、頭痛がする
  • よくスマホをいじっている
  • 姿勢や骨盤が歪んでいるように感じる
  • メガネやコンタクトレンズが合わず見えにくい。または裸眼だが視力が低下し見えにくい
  • 気を付けているのにケガが多い
  • 一日5時間以上、パソコンの前に座っている。

肩こりの原因

肩こりの原因は一般的な筋肉の疲労によるものから、病気が原因で引き起こされる肩こりまでいろいろあります。

その中で一番多いものは全身を使わずに同じ筋肉を使い続けるためにおこる筋肉の疲労です。「長時間同じ姿勢を続けるデスクワーク」そしてそれとともに「机といすのアンバランス」「足を組んだり前かがみの姿勢」、寝る時に「枕が高すぎたり柔らかすぎたりして合わないこと」「寝転がってテレビを見る」「不良姿勢による長時間運転」など全身を使わずに同じ筋肉を使い続けることが肩こりを招く一番多い原因です。
また、肥満やなで肩、猫背、弱い筋肉など「肩こりを起こしやすい体型」や日常生活でのストレスや悩み、人一倍責任感強くまじめで几帳面な性格、長期間にわたる緊張した精神状態、内向的な性格やうつ病など「心因性のストレス」。メガネ・コンタクトレンズが合わないことや長時間パソコンのディスプレイを凝視すること、室内が乾燥しているなど「目の疲れ」が原因となる肩こりも考えられます。

そのほかに腕が上がらなくなったり、首を後ろや横に倒したりすると痛みが強くなったり、歩行障害など背骨や関節の異常による肩こりや頭痛、めまい、動悸、倦怠感、耳鳴りなどは病気が原因となる肩こりや生理異常、子宮筋腫、更年期障害など女性特有の病気が原因となる場合もあります。

肩に関する主な疾患名

頚肩腕症候群(けいけんわんしょうこうぐん)

症状:肩こり、首肩の重だるさ

首、肩、腕のハリや痛み、上腕から前腕にかけての疲労感や 脱力感、手指のしびれや冷汗などが起こる事を頸肩腕症候群と呼びます。

頸椎椎間板ヘルニア(けいついついかんばんへるにあ)

症状:肩腕がしびれて痛い

それに伴い椎間板が徐々に傷んでいき、椎間板が突出し、椎間板ヘルニアを引き起こします。

肩関節周囲炎(かたかんせつしゅういえん)

症状:五十肩

動作を繰り返しによってできた、小さな傷が引き金になって腱板の周辺に炎症を起こします。やがて関節包(関節の袋)がちぢんで肩関節の動きが悪くなります。これが五十肩です。

肩関節不安定症(かたかんせつふあんていしょう)

症状:肩が抜けそうになる

肩関節不安定症は肩を拳上し、回した時に肩が抜ける感じがします。また、脱力感や痛みで肩が動かなくなるといった症状があります。

患者様の声

患者様の写真

【イニシャル】    Y・F様

【お住まい】    明石市魚住町

【年齢】    70代

【症状】    五十肩

スタッフのみんなが優しく、続けて通院できています。
五十肩も良くなってきています。

患者様の写真

【イニシャル】    M・A様

【お住まい】    明石市大久保町

【年齢】    40代

【症状】    面神経麻痺、肩の痛み

1.親切丁寧です!
2.確実な治療効果
3.ステキなスタッフ

患者様の写真

【イニシャル】    K・S様

【お住まい】    明石市魚住町

【年齢】    70代

【症状】    五十肩、頭痛、腰の痛み

横向きができなかったのが、できるようになりました。お尻も上がって楽に移動ができるようになりました。薬を飲まなくても眠れる日が増えて嬉しいです。
皆がイキイキと働いている姿を見て、私も頑張らなくてはと思っています。

患者様の写真

【イニシャル】    F・T様

【お住まい】    明石市魚住町

【年齢】    20代

【症状】    ねこ背、肩の痛み

ネコ背治したい!!いたいばっかりかと思っていたけど、ほんときもちいい時が多いです。
これなら続けてきたい!!と思えます!!
すでに背中のお肉がちょっと減ってきたよ!

患者様の写真

【イニシャル】    C・H様

【お住まい】    神戸市東灘区

【年齢】    20代

【症状】    腰の痛み、肩の痛み

初めて治療を受けてから2、3回ですでに効果が感じられました!!
今まで悩んでいた腰の痛みが明らかに軽減しました。
続けて通って綺麗な姿勢になりたいです。

患者様の写真

【イニシャル】    Y・I様

【お住まい】    明石市大久保町

【年齢】    20代

【症状】    腰の痛み、肩の痛み

体験から参加させていただいておりますが、院内のスタッフさんは皆さん笑顔でとても明るく、整体が初心者の私でも入りやすく、良い雰囲気でした。また、施術中は強さ加減や痛い所、つらい所など常に気をつかって下さり、はり治療が初めてでもまったく怖くなかったです。まだ通い始めて日は浅いですが、台所の立ち仕事やパソコンなどの座り作業もつらくなり、疲れにくくなりました。これからもお世話になろうと思ってます。