~産後にダイエットを行うメリット~

産後にダイエットを行うとどのようなメリットが得られる?

妊娠中はホルモンの影響で骨盤が緩み子宮を守るために脂肪がつきやすいですが、黄体ホルモンの分泌が終わると骨盤が徐々に元の位置に戻りはじめ、日々の活動で脂肪も落ちていきます。

しかし、産後はホルモンのバランスが崩れやすく、基礎代謝が低下しやすい状態にあります。基礎代謝が低下してしまうと脂肪は燃焼されにくいため、なかなか体重が戻らないのです。また、産後は骨盤周辺の筋肉や関節にもダメージがあり、その状態で体重が増えてしまうと通常より足や腰に負担がかかります。

健康的な生活を送るためにも、産後は適度なダイエットをすることが望ましいです。

骨盤矯正を松井山手の周辺でご希望の女性へ

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骨盤矯正を松井山手の周辺で受けたい女性は、大住ケ丘にある【リファイン鍼灸整骨院】へお越しください。

産後の緩んだ骨盤は、崩れた姿勢や無理な運動により歪んでしまうことがあります。【リファイン鍼灸整骨院】では、矯正専用のベッドを活用した優しい施術で、骨盤の歪みや全身のバランスを調整していきます。

松井山手の近くにお住まいで、産後の骨盤の緩みが気になる女性は、【リファイン鍼灸整骨院】へお問い合わせください。骨盤矯正に関するご質問・ご相談は、お電話またはお問い合わせフォームよりお待ちしております。

木のぬくもりを感じられるアットホームな空間【リファイン鍼灸整骨院】へ

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骨盤矯正は松井山手からも通える【リファイン鍼灸整骨院】をご利用ください。【リファイン鍼灸整骨院】は、アットホームな雰囲気づくりを心掛けております。

お客様にくつろぎながら施術を受けてもらいたいと思い、内装にもこだわりました。木のぬくもりを感じられる室内は、明るく清潔感のある空間です。キッズスペースもご用意しておりますので、お子様連れでお越しいただいても構いません。

多数の施術実績がございますので、どんな些細なお悩みも遠慮なさらずにご相談ください。

松井山手で骨盤矯正を受けるなら【リファイン鍼灸整骨院】へ

店舗名 リファイン鍼灸整骨院
住所 〒610-0351 京都府京田辺市大住ケ丘3丁目8−2
TEL 0774-64-5757
お車 枚方方面から 国道1号線(八幡洞ヶ峠交差点)を松井山手方面へ
関西文化学術研究都市から 山手幹線松井山手方面へ
大住ケ丘交差点付近にあるスーパーナカガワ大住ケ丘店様の隣にございます。
電車 JR大住駅から徒歩10分
URL http://refiness.com