~肩こりになりやすい体質~

スポーツ障害・スポーツ外傷に関するご相談にも対応可能

スポーツ障害・スポーツ外傷に関するご相談にも対応可能

松井山手周辺で接骨院をお探しの方は、【リファイン鍼灸整骨院】までご連絡ください。

スポーツに関するトラブルには、スポーツ障害・スポーツ外傷があります。スポーツ障害は、過度な負荷が長期間にわたり骨などにかかることで起こる疲労骨折や関節炎といったトラブルです。

一方のスポーツ外傷は、衝突や転倒といった一度の外力で起こるトラブルで、打撲・骨折などが挙げられます。スポーツに関するご相談も承りますので、一人で悩みを抱え込まず、遠慮なくお問い合わせください。

松井山手で接骨院をお探しの方は京田辺市の【リファイン鍼灸整骨院】~一人ひとりにおすすめの施術をご案内~

松井山手で接骨院をお探しの方は京田辺市の【リファイン鍼灸整骨院】~一人ひとりにおすすめの施術をご案内~

接骨院は松井山手から通える【リファイン鍼灸整骨院】をご利用ください。京田辺市にある【リファイン鍼灸整骨院】は駐車場を多数ご用意しておりますので、お車で通いたい方も気軽にお越しいただけます。

営業時間は8:30~12:30・15:00~20:00(月曜日~土曜日)です。20:00まで営業しておりますので、松井山手周辺にお住まいで接骨院に通いたい方も、仕事・学校帰りにお立ち寄りください。

一人ひとりに合った、おすすめの施術をご案内いたします。

肩こりを招きやすい体質について

寒さに敏感

寒さを感じているとき、人は無意識に身体を丸めて筋肉を硬くします。その際、血管も収縮するため血液の循環が滞り、筋肉がさらに硬直することになります。この悪循環によって筋肉が末梢神経を圧迫・損傷し、肩こりを引き起こすのです。また、厚着をすると身体を動かしにくく、服の重さで肩こりになる場合もあります。

極端に太っている・痩せている

肥満体型は腕や肩周辺の脂肪が多いため、肩の筋肉に負荷がかかり、肩こりになりやすいです。一方、痩せ過ぎの体型は筋肉や脂肪が少ないため、身体が歪みやすい状態にあります。身体の歪みから肩こりを招きやすくなるのです。
その他、姿勢の崩れやストレスなど、生活習慣に乱れがある場合も肩こりになりやすいです。肩こりを引き起こさないためには、生活習慣や日頃のケアなどを見直すことがポイントになります。

接骨院を松井山手周辺でお探しの方は【リファイン鍼灸整骨院】へ

店舗名 リファイン鍼灸整骨院
住所 〒610-0351 京都府京田辺市大住ケ丘3丁目8−2
TEL 0774-64-5757
お車 枚方方面から 国道1号線(八幡洞ヶ峠交差点)を松井山手方面へ
関西文化学術研究都市から 山手幹線松井山手方面へ
大住ケ丘交差点付近にあるスーパーナカガワ大住ケ丘店様の隣にございます。
電車 JR大住駅から徒歩10分
URL http://refiness.com